Ejercicios para fortalecer pechos y glúteos

Maxi explica unos sencillos ejercicios para fortalecer pechos y glúteos.  Read More →

Cuida tu pelo

En invierno es habitual el uso del secador. Sin embargo, para utilizarlo correctamente debes sostenerlo a una distancia mínima de cinco centímetros de la raíz y no concentrar el chorro de aire caliente en un único punto durante un tiempo prolongado. El pelo, al igual que la piel, puede quemarse. Además, debes extremar los cuidados si... 

La psoriasis

La psoriasis es una dolencia de la piel, cuyas células se multiplican hasta mil veces más rápido de lo que deberían, produciendo escamas en la epidermis. Es habitual que estas placas se produzcan en el cuero cabelludo, detrás de los oídos, en la nuca, los codos, las rodillas y las uñas. Son muchos los factores que pueden desencadenar... 

Helps Profigur, para mejorar tu silueta

La empresa Pharmadus, creadora del conocido Manasul, nos ha presentado su nueva línea de productos que ayudan en dietas de control de peso. Se llama... 

Exfoliante de manos

Maxi nos enseña un truco tan sencillo como eficaz para suavizar las manos. Se mezcla en un cuenco una cucharada de sal marina y otra de aceite de oliva... 

Gimnasia con step

Todos sabemos que subir escaleras es un ejercicio estupendo. Pues el step ha convertido este ejercicio en un deporte completo. Además, se puede hacer... 

Mascarilla capilar para después del sol

Las largas exposiciones al sol no sólo son perjudiciales para la piel, sino que también lo son para los cabellos, que pierden su vitalidad y su brillo.... 

Las estrías

Las estrías, unas grietas blancas que aparecen en la piel de determinadas zonas del cuerpo, especialmente en las caderas y el vientre, es uno de los trastornos... 

Masaje facial antiarrugas

Con la ayuda de un simple cojín, Maxi nos enseña a hacer un masaje diario para la cara que ayuda a relajar tensiones y, al mismo tiempo, a embellecer... 

Regenerador cutáneo de rosa mosqueta

Rosa mosqueta es el nombre que se le da a un conjunto de variedades de rosas silvestres cuyo aceite tiene propiedades muy beneficiosas para la piel:... 

Gimnasia para afinar cintura y anticelulitis

La Botica nos anima mantenernos en forma con unos ejercicios sencillos que cualquiera puede hacer desde su casa, sobre la alfombra. Están pensados para... 

Eliminar las ojeras

Si hay algo que le añade años y cansancio a un rostro son las ojeras, pero a veces no conseguimos evitarlas, o tenemos algún acontecimiento especial... 

Cuidado de manos y uñas

Seguro que sabéis que las uñas son reflejo de nuestra salud, y las llevéis pintadas de colores, con manicura francesa o naturales, lo cierto es que... 

Mascarilla de yogur y pepino

Para conseguir una piel sana y cuidada no hacen falta cremas carísimas. Basta una mascarilla de yogur que podemos elaborar con productos que tenemos... 

Hábitos que te ayudan a combatir la celulitis

La celulitis afecta a la gran mayoría de las mujeres, indistintamente de la edad y el peso que tengan. Suele localizarse principalmente en muslos, nalgas... 

Colonia de rosas

Sutil, elegante, dulce… ¿A quién no le gusta el olor de las rosas? Cuando nos regalan un ramo, nos entristece pensar que unos días su fragancia... 

Suavizar codos y rodillas

La piel de algunas zonas como codos y rodillas suele volverse áspera y adoptar un aspecto reseco. Para  evitarlo, os vamos a ofrecer unos trucos sencillos... 

Mascarilla flash casera

Seguro que habéis oído hablar de las ampollas flash, que tensan la piel y atenúan de forma visible la flaccidez. Se suelen utilizar para acontecimientos... 

Estiramientos para moldear la figura

Empezar el día haciendo ejercicio  nos ayudará a animarnos para llevar una vida más sana. La Botica, bajo su eslogan “Cuida Tu Vida”,... 

Pecho firme con la clara de huevo

La moda de la belleza femenina en los últimos años establece que hay que tener unos pechos firmes y algo voluminosos, a menudo sucede que éstos, debido... 

La hidratación del cutis

La deshidratación del cutis, y de la piel en general, es un proceso inevitable que llega de manera natural con el paso de los años. Sin embargo conviene... 

Bálsamo de miel para los labios

Los labios, recubiertos por una fina piel, son muy sensibles, y ésta es la razón por la que los factores externos descompensan fácilmente su nivel de... 

Resalta tus pestañas

Para resaltar más la belleza y la expresividad de los ojos, hay que fortalecer y embellecer las pestañas y las cejas. Los estados nerviosos, las emociones... 

Exfoliante facial

No hay como que le digan a uno que tiene buena cara. Pues tenemos un remedio muy sencillo con ingredientes tan económicos que podemos encontrar en nuestra...