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Rosa mosqueta para el embarazo

clubmadresEs un aceite totalmente natural con propiedades muy beneficiosas para el cuidado de la piel, tanto durante el embarazo como en el posparto. Previene la aparición de estrías, ayuda a evitar la Leer más

Canapés de aguacate

canapes-aguacateEl aguacate no es sólo un alimento: es también un medicamento y ¡una delicia! Como aperitivos vamos a preparar unos deliciosos canapés de aguacate de inspiración mexicana. Leer más

Caldo de borraja

caldo-borrajaEl caldo de borraja es un gran depurativo: limpia el hígado, es diurético, equilibra el sistema nervioso, regula el sistema hormonal e induce al sueño. Leer más

Dieta de adelgazamiento. Día 1

adelgazamiento-1Os explicábamos el otro día que el zumo de manzana tiene cualidades saciantes además de vitaminas y minerales. Es por ello que vamos a comenzar un plan de dieta de adelgazamiento recurriendo Leer más

Dieta de adelgazamiento. Día 2

dieta2Seguimos con la dieta de la manzana que empezamos el día anterior, rápida de preparar y muy sabrosa. Leer más

Dieta de adelgazamiento. Día 3

dieta3El tercer día de nuestra dieta, ya es realmente fácil, por que nos hemos acostumbrado. Además es una dieta equilibrada en la que comemos de todo y no perdemos el sabor. Leer más

Dieta de adelgazamiento. Día 4

dieta4Ya hemos llegado al cuarto día de la dieta. Ya vamos cambiando nuestros hábitos alimentarios y en 15 días notaremos los resultados. Leer más

Dieta de adelgazamiento. Día 5

dieta5Hemos alcanzado el quinto día de la dieta y ya habremos perdido un poquito de peso, que notaremos en cómo nos queda la ropa. Leer más