http://www.boticabuela.com La Botica de la Abuela Wed, 08 Sep 2010 08:31:19 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en La rosa mosqueta es un arbusto perteneciente a la familia de las rosáceas. Es famosa por su alto contenido en vitaminas A, E, C, B1 y B2, con excepcionales propiedades regeneradoras y cicatrizantes. Todas estas propiedades las podemos aprovechar a través del aceite que se consigue de esta planta. El fruto ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/rejuvenece-tu-piel-con-la-rosa-mosqueta/ El colesterol es una grasa que se encuentra en todas las células del organismo. En la proporción correcta, es indispensable para el buen funcionamiento del cuerpo humano, pero si se rompe ese equilibrio favorece el riesgo de estrechamiento de las arterias y aumenta la probabilidad de sufrir arteriosclerosis. Si el ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/zumo-de-tomate-macerado-para-el-colesterol/ El vello que cubre las piernas, las axilas, las ingles o la zona entre la nariz y el labio superior es una preocupación para la inmensa mayoría de las mujeres, y es que pocas cosas hay que sean tan antiestéticas como estas zonas sin depilar. Existen muchos sistemas para la ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/la-depilacion-natural/ Los eccemas es una enfermedad de la piel muy incómoda y asociada a menudo con la alergia a determinadas sustancias, pero también causada por el estrés. Sea cual sea su origen, debe ser tratado desde sus inicios, puesto que con mucha frecuencia tiende a hacerse crónico. Lo más difícil es ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/aliviar-los-eccemas/ Los frutos secos son excelentes para la salud, pero debido a su alto contenido energético se recomienda tomarlos con moderación. Las chufas son unos pequeños tubérculos subterráneos con forma de nudos. Son altamente ricas en grasas, por lo que con ellas se hace este refresco de sabor intenso y muy nutritivo, ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/disfruta-de-la-horchata-de-chufa/ El organismo reacciona ante la exposición a la luz solar produciendo un pigmento, llamado melanina, que protege la piel. No obstante, la exposición prolongada a la luz ultravioleta del sol la lesiona, originando quemaduras que ocasionan enrojecimiento, la inflamación y la descamación de su capa más superficial. En ocasiones, incluso ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/hidratar-la-piel-despues-de-tomar-el-sol/ Aunque el cutis sea joven y esté sano también precisa de los cuidados más apropiados para mantenerlo firme y vigoroso y así retardar los efectos del envejecimiento. Para ello existen unas cuantas recetas naturales, cómodas de elaborar y fáciles de aplicar, que suavizan el cutis dejándolo esplendoroso y fresco, se ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/mascarilla-facial-a-base-de-zanahoria/ Son el terror de las noches de calor y, con la llegada del mosquito tigre, en según qué zonas del país no se puede estar tranquilo ni de día. Descubre la mejor manera de protegerte de ellos. Poder disfrutar del frescor de las noches de verano en el balcón, la terraza ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/terraza-sin-mosquitos/ Las largas exposiciones al sol no sólo son perjudiciales para la piel, sino que también lo son para los cabellos, que pierden su vitalidad y su brillo. Una forma de vitarlo es proporcionarles hidratación y también nutrirlos a base de productos naturales que los ayuden a recuperar su aspecto habitual. ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/mascarilla-capilar-para-despues-del-sol/ El estrés se define como una reacción innata del organismo, que se defiende ante situaciones extremas o que pueden resultar abrumadoras (un trabajo importante, una competición…). En estos casos aumenta la presión arterial y se aceleran las funciones cardíaca y respiratoria. Si esta reacción se repite a diario y durante ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/ejercicios-para-aliviar-el-estres/ Los armarios de la cocina son los muebles del hogar más propensos a ensuciarse. La grasa, los humos y las salpicaduras van a parar allí con mucha facilidad. Además constituyen un buen alijo para insectos porque en ellos se guarda un gran número de alimentos. Por eso es tan importante ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/cera-casera-para-armarios-de-madera/ Las estrías, unas grietas blancas que aparecen en la piel de determinadas zonas del cuerpo, especialmente en las caderas y el vientre, es uno de los trastornos más comunes que sufren las mujeres. No sólo se trata solo de un problema estético, sino que las estrías surgen a partir de ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/las-estrias/ Los cambios de temperatura y beber líquidos fríos provocan muchas veces molestias en la garganta. También otros factores, como el humo del tabaco o la contaminación, el estrés, o incluso hablar durante muchas horas seguidas, producen irritaciones. Para que una afección leve no degenere en una faringitis y también para ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/dolor-de-garganta/ Todos tenemos una sartén que deberíamos tirar porque las cosas se nos pegan. Obviamente la solución pasa por comprar una sartén nueva pero para salir del apuro hay algo que se puede hacer. Vamos a recurrir a nuestra gran aliada: la sal. Se echa un buen puñado de ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/limpieza-de-sartenes/ Con garbanzos o flores de tela, podemos preparar estas elegantes esferas decorativas. Explicamos hoy una manualidad preciosa y sencilla, para el que sólo necesitarás pocas cosas más: unas bolas de porexpan, una pistola de silicona caliente, y quizá algo de pintura. También pueden hacerse con semillas, alubias, ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/esferas-decorativas-adornos/ Garibolo nos presenta hoy un plato tunecino y arabe-israelí, una región en la que consumen mucha berenjena, poco calórica y rica en antioxidantes. Complementado con carne o huevos es un sabroso plato único. Ingredientes para 8 personas: 2 cebollas tinchadas 2 pimientos en trocitos 4 berenjenas en dados 2 calabacines en dados 3 ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/la-chachuca/ Con la ayuda de un simple cojín, Maxi nos enseña a hacer un masaje diario para la cara que ayuda a relajar tensiones y, al mismo tiempo, a embellecer el rostro. Dedicarle unos minutos de nuestra jornada no es difícil: se puede realizar al terminar el día, ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/masaje-facial/ Como siempre os repetimos en Cuida tu vida, la comida también entra por los ojos. Garibolo no se olvida de ello y nos enseña algunas formas muy vistosas de cortar o presentar un melón. Por ejemplo, los melones amarillos franceses (cantaloupes) pueden partirse por la mitad y ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/presentacion-del-melon/ Aunque hay que enseñar a consumirlos con moderación, todos sabemos que no hay nada que haga más ilusión a un niño que un dulce. Y que les encantan las cosas que pueden ayudar a preparar con sus propias manos. Qué mejor pues que enseñarles a preparar unas ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/piruletas-caseras/ Rosa mosqueta es el nombre que se le da a un conjunto de variedades de rosas silvestres cuyo aceite tiene propiedades muy beneficiosas para la piel: es regenerante, cicatrizante y antiarrugas. Procede mayoritariamente de Chile, pero también la encontramos en otros países cálidos  y nos ayuda ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/regenerador-cutaneo-de-rosa-mosqueta/ ¡Cuántas veces compramos unos pantalones que son demasiado largos y tenemos que coger el dobladillo unos centímetros! Hay personas que son unas artistas de la aguja, pero por lo general, y cada día más, o bien le tenemos un poco de miedo o directamente ninguna idea. Pues ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/coger-bajos-sin-coser/ Garibolo nos enseña un plato completo y muy sabroso que además permite multitud de variantes, aunque os aseguramos que esta está para chuparse los dedos. El pimiento es una verdura baja en calorías pero rica en hidratos de carbono, fibra, minerales, y vitamina A, B y C ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/pimientos-rellenos/ Planchar suele ser la actividad doméstica que más trabajo nos cuesta. Para hacerlo un poco más fácil, os vamos a dar unos cuantos consejos: Como dice nuestro osteópata, Xabier Pourquié, hay que empezar por adoptar una postura correcta: hay que regular bien la altura del planchero para no ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/trucos-de-planchado/ La zanahoria con sus vitaminas A, C y betacaroteno es excelente para la piel pero además es un alimento refrescante. Hoy os vamos a enseñar a cocinarla con un toque distinto. Ingredientes: Zanahorias cortadas en rodajas Mantequilla Cebolla cortada en juliana Ajo muy picado Sidra Harina Sal Aceite de Oliva Preparación: 1. En una olla calentamos aceite y un ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/zanahoria-a-la-alsaciana/ Los zapatos forman parte de nuestra vestimenta y nuestro estilo, y encontrar los que más se nos adecuen cuesta tiempo, así que nos da mucha pena cuando se estropean antes de tiempo. Para evitarlo, vamos a dedicarle un espacio al cuidado de los zapatos con algún truco ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/cuidado-de-los-zapatos/ La Botica nos muestra algunas de las variedades de arroz presentes en el mercado, sus peculiaridades y diferencias. Hay 3.000 tipos de arroz diferentes. Nuestro cocinero nos presenta un plato que combina diferentes variedades de ellos. Ingredientes: Arroz venere (negro) Arroz rojo Arroz salvaje Verduritas (zanahoria, cebolla, puerro, pimiento…) Conviene recordar que ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/panache-de-arroces/ Cuando llega el cambio de temporada solemos guardar la ropa que no vamos a usar en cajas, maletas o fundas. Y si no lo guardamos bien, nos podemos encontrar con una desagradable sorpresa cuando las volvemos a abrir: las polillas. Nosotros tenemos un truco:un antipolillas natural. ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/saquito-antipolillas/ Muchos ya sabréis que las frutas y verduras de color rojo son especialmente ricos en antioxidantes, y a ver, ¿qué hay más rojo que los tomates y las sandías? Pues vamos a hacer una sopa fría antioxidante, diurética y potenciadora del bronceado. Ingredientes: ½ litro Tomate triturado ½ litro Zumo ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/zumo-bronceador-diuretico-y-antioxidante/ Es muy importante que los niños tomen fruta y si se la presentamos de forma atractiva les resulta más apetecible. Algo más fácil de conseguir con una sencilla y deliciosa brocheta de frutas. Ingredientes: Fresas Plátanos Kiwis Pera Yogur La fruta contiene vitaminas, antioxidantes, son anticolesterol, antiácido úrico… por ello es muy importante incluirla ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/brochetas-de-fruta/ Las plantas son vistosas y agradecidas. Hoy os vamos a proponer algo poco frecuente para vuestra terraza: plantar una tomatera que no sólo va a adornar sino que os va a dar tomates: -    biológicos, ya que podéis abonarla con productos naturales, -    muy sabrosos, ya veréis qué olor y ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/tomatera-en-la-terraza/ El jabón casero de rosas es un regalo original, personalizado y muy económico… o una manera de mimar nuestros sentidos de forma sencilla. Ingredientes: Dos pastillas de jabón neutro Esencia de rosas Miel Colorante Aceite de almendras Pétalos de rosa Moldes flexibles (vale el vaso de un yogur o un brick recortado) Preparación: 1. Se comienza con dos pastillas ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/jabon-casero-de-rosas/ Hoy vamos a darle al versátil calabacín (que además de  vitaminas y minerales, es diurético) una concesión al placer: preparados en libritos con queso y tempura. Ingredientes: Calabacines cortados en lonchas finas Queso en lonchas de fundir Perejil Sal Huevo batido Pan rallado Harina Huevo Aceite de Oliva Pimienta Royal Preparación: 1. Escaldamos el calabacín y lo cortamos en lonchas oblicuas. 2. ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/libritos-de-calabacin/ El aroma es uno de los modos de crear ambiente, comodidad y relajación en el hogar. Hoy en día existen gran cantidad de ambientadores en spray o químicos, pero nosotros vamos a daos una alternativa económica y natural. Ingredientes: Mondas o peladuras de naranja Alcohol Azúcar Alguna naranja para adornar Preparación: 1. Primero se ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/ambientador-natural-de-naranja/ El yoga es un sistema filosófico hinduista, del que una parte, el Hatha Yoga, trabaja con el cuerpo: es un conjunto de posturas que vigorizan y favorecen la relajación del cuerpo y la mente, la meditación y la flexibilidad. El experto Iñaki Iriondo inicia a Maxi en ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/los-beneficios-del-yoga/ El aromático café jamaicano a algunos les recordará un poco al café irlandés, pero en frío, refrescante,  y con ron. Vamos a enseñaos paso a paso esta variante tan sabrosa. Ingredientes: Una taza de café fuerte frío Una medida de ron añejo Dos cucharadas de nata batida Dos tazas de nata líquida Azúcar moreno Una ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/cafe-hamaicano/ El truco para hacer un buen quiche no es sólo la pasta. Garibolo nos enseña hoy cómo prepararlo con un relleno muy original: la calabaza, repleta de vitaminas y sales minerales. Ingredientes para la masa y el molde: 300 gr. de harina 20 grs. De royal 20 grs. De margarina 3 huevos ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/quiche-de-calabaza-y-trigueros/ Garibolo, con la ayuda de Maxi, nos presenta un plato sencillo y económico pero muy sabroso. Nuestro cocinero nos aconseja no lavar los champiñones para que no queden acuosos pierdan su sabor: lo mejor es limpiarlos con un paño o papel de cocina y si es necesario usar ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/arroz-con-champinones/ Un método ecológico para hacer frente a las molestas invasiones de hormigas tan frecuentes en las épocas calurosas que además resulta sencillo y barato: Ingredientes: 3 clavos de olor 1 puñado de perejil seco. Moler tres clavos de olor un poco de perejil seco. Lo mezclamos bien con el mortero hasta ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/insecticida-natural-para-las-hormigas/ Hay días que tenemos la garganta irritada y ya no sabemos qué hacer para suavizarla. La mejor solución puede ser darle forma de caramelo porque ¿A quién le amarga un dulce? Ingredientes: 50 gr Raíz de malvavisco triturada 200-250 gr. de Azúcar Agua (medio vaso) Moldes pequeños Algo del caramelo ya preparado Preparación: 1. Lo ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/caramelos-de-malvavisco-para-la-garganta/ Maxi nos enseña un truco tan sencillo como eficaz para suavizar las manos. Se mezcla en un cuenco una cucharada de sal marina y otra de aceite de oliva hasta conseguir una pasta. Seguro que tenéis los ingredientes a mano en la cocina. Después basta con masajear las ... http://www.boticabuela.com/botica/salud/belleza/hogar/exfoliante-de-manos-suaves/